Sistemul imunitar este responsabil de protejarea organismului împotriva agenților patogeni, precum virusurile, bacteriile și ciupercile. El recunoaște acesti agenți patogeni ca fiind străini și urmărește să îi elimine pentru a proteja starea de sănătate și buna funcționare a organismului.
Există două tipuri principale de imunitate, cea dobândită și cea înnăscută.
Putem sa ne umbunatatim imunitatea ăe mai multe cai, precum alimentația sănătoasă, exercițiile fizice regulate, remedii si suplimente naturale. De asemenea este foarte important să evităm obiceiurile nesănătoase.
O bună imunitate este una dintre cheile esențiale ale unei sănătăți de invidiat.
O bună imunitate te ferește de „neplăcerile de sezon” și îti este un ajutor de nădejde în orice pandemie.
O bună imunitate este un demers continuu – se dobândește printr-un efort constant, coerent și se păzește „ca pe ochii din cap”.