Prânz

Supă minestrone cu porumb

Dovlecel umplut cu legume și smântână de caju

Pâine cu maia sălbatică (făină integrală, semințe de in și coriandru)

Cină

Hummus cu busuioc și pâine cu semințe

Băutură

Limonada cu lămâie, ghimbir și mentă

Desert

Tort raw de ciocolată

Prânz

Supă cremă de dovleac cu lapte de cocos

Cartofi franțuzești cu tofu și salată de castraveți

Pâine cu maia sălbatică (făină integrală, semințe de in și coriandru)

Cină

Tagliatele de morcov cu lămâie și cimbru, crema de caju, turmeric și pătrunjel si pâinici raw

Băutură

Kombucha

Desert

Budinca de chia cu zmeură și fulgi de cocos

Prânz

Supă de cartofi cu praz și tarhon

Drob de legume cu linte roșie

Pâine cu maia sălbatică (făină integrală, semințe de in și coriandru)

Cină

Salată de vinete cu tahini și pâine cu semințe

Băutură

Smoothie de zmeură cu cardamom și miere

Desert

Ciocolata raw cu rom

Prânz

Ciorbă de pleurotus

Vegasmo bowl cu orez basmati, salată de morcovi, avocado, salată de sfeclă roșie și sos auriu

Pâine cu maia sălbatică (făină integrală, semințe de in și coriandru)

Cină

Andive umplute cu pate de mazăre și pâinici raw de porumb

Băutură

Tepache

Desert

Endorfina cu mentă trasă  în ciocolată